Por que a desordem do desktop é perigosa para a saúde

Algumas pessoas tentam manter a limpeza perfeita em sua área de trabalho. Outros, justificando a falta de ordem, chamam esse caos de "artístico" e "criativo". O ambiente de trabalho "criativo" é inócuo?

O que é perigoso sobre a desorganização da área de trabalho?

AJUDA! Pesquisadores americanos descobriram que atividades monótonas e locais de trabalho desordenados afetam negativamente as habilidades das pessoas.

Um estudo foi realizado, envolvendo cerca de 5 mil pessoas. Mais da metade deles são mulheres, em média, a idade dos participantes no experimento é de 30 a 80 anos.

Voluntários foram entrevistados em relação ao local de trabalho. Eles foram testados usando um teste que avalia a capacidade de memorizar e usar informações, concentração e raciocínio lógico.

IMPORTANTE! Os funcionários que trabalham em uma área que não é muito limpa mostraram uma tendência a diminuir as funções úteis em comparação àquelas que trabalham em condições limpas. As mulheres eram especialmente suscetíveis.

Dispersando atenção

Uma confusão caótica de objetos impede que o cérebro processe informações normalmente. Portanto, o empregado difícil de se concentrar.

Tensão nervosa e estresse

Com constante contemplação da "bagunça" aumento do nível de cortisol. Basta olhar para a montanha de roupas sujas ou um monte de livros. É necessário sair da sala e o nível diminuirá.

"Amanhã"

Bagunça habitual não quer eliminar. Isto leva à procrastinação, isto é, ao adiamento de casos por um período indefinido. Constantemente há uma decisão de adiar tudo "para amanhã". A tomada de decisões é lenta e a organização está em declínio.

Falta de dinheiro

O tempo é frequentemente perdido. Mata-se tentando encontrar a coisa necessária. Algumas pessoas até decidem que é mais fácil comprar uma coisa nova do que encontrar uma antiga.

As perdas são óbvias: se não fosse pelo tempo perdido, seria possível estudar, trabalhar, construir relacionamentos com pessoas, negócios e conexões profissionais.

Doenças

O que é uma bagunça perigosa? Nas coisas ácaros começam. Eles causam reações alérgicas. Isso pode causar asma entre os habitantes do apartamento.

Excesso de peso

AJUDA! Comunidades americanas de especialistas em saúde realizaram experimentos que revelaram a dependência do peso na ordem da casa.

Não importa quais as razões para a bagunça. Significativamente, isso leva a problemas. Kavardak provoca estresse e ganho de peso.

ATENÇÃO! Os psicólogos acreditam: comer demais, mostrar intemperança nos alimentos também é uma bagunça.

Incapacidade de viver no presente

Desordem provoca emoções negativas. O principal objetivo da limpeza é a busca da paz e da harmonia.

Devo lutar pela encomenda perfeita na mesa?

IMPORTANTE! Os especialistas concluíram que o estabelecimento da ordem na mesa aumenta significativamente a eficiência dos funcionários.

"Dump" faz você perder o controle de sua vida, diminuindo sua qualidade. Então, é hora de limpar a bagunça, tornando a vida mais bem sucedida e melhorar sua saúde!

No entanto, deve ser entendido que nada é perfeito. Em todo respeito importante pelo senso de proporção! A "média dourada" é entre a desordem total e o excesso de tédio.

Limpo e arrumado - isso é ótimo. Mas a busca deles não deve ser combinada com a condenação daqueles que não sabem como manter a ordem. "Chistyuli" não deve orgulhosamente exaltar as "putas".

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